2019年1月14日月曜日

2019 謹賀新年 遅ればせながら・・・。

我が家の雑煮
雑煮って、地域や、家庭によって特徴がありますよね。
椀の中には、焼餅と大根、小芋(里芋)が入り、鰹節がふりかけられます。
石野の白味噌は、近郊Co〇pの取扱いが無くなり、味噌探しで数軒回りました。

机リフォーム

なか凹のまな板を再生させるつもりが、何故か手作り机のリフォームになっちゃいました。
before→after Good! 自画自賛
リフォームは2回目5年ぶりです(5年前はこちら
今回は、#240×3枚と#320×2枚のサンダー加工+#400ツールマーク消しのちょい手加工
作業結果から#120位から始めた方がよさそうです。
仕上げは、日本製植物油の荏油(ジンユ)ベースのマノレタの塗油
塗油のベース油のえごまは健康食品のようですね…。
〇smoカラーの方が艶が出る感じです、ベース油が違うみたいです
15-20年位前に自作した机の材質は桜。
広葉樹は重くて丈夫、針葉樹は軽くて柔らかいそうです、たしかにこの机重い…。

1/7朝ジョグ時に右足ふくらはぎ肉離れ(痛)、間に合うか…。


2018年12月30日日曜日

ジャカ自日本支部向けコース?

朝刊一面記事です
一部は海の上みたいですが(笑)、
ジャカ自日本支部の関東支部、浜松支部、名古屋支部、関西支部がつながります
補給は、人形焼き⇔さわやかハンバーグ⇔味噌煮込みうどん⇔たこ焼きですか…。



2018年12月29日土曜日

にわか練習開始

毎年恒例の、来年1月の市内マラソンに向け1カ月前から、にわか練習開始です
毎年一人でひそかに出場してたのですが、
来年は会社部署の有志3名とチーム参加+同部署の応援団と・・・えらいこっちゃ!
練習はこちらのジョギングコースです
こちらのコースは720mと880m、コース外だとほぼ1㎞です
消費カロリーはこちらに表示、練習終わりのBeer×1缶で3周消費…。




2018年12月2日日曜日

冬に咲く桜・・・

町ポタしてると、この季節に所々に咲いてるのを見つけます。
こちらのお宅は結構立派です12月なのに満開です…。
いろんな名前があるようですね、四季とか・・・。
県内にはこの桜で町おこしをしてる地域があります。
来月の町マラソンに向け、にわか練習が必要です
毎年ひっそり出てたのですが、来年は会社の一部有志チーム参加となっちゃいました。

2018年11月26日月曜日

亻ノシシは頭がいい?

STIレバー修理後状態確認ポタ、空振りなくなり快適~。
新道を開拓してると、大型トラップが仕掛けてあります
近くで焚火をしてる方に話を聞くと、
亻ノシシ被害がひどいそうで、猟友会が仕掛けた罠だそう。
しかし相手は頭がいいそうで、捕まらないらしい。
檻もカモフラージュされてなく、いかにもって感じですよね…。


2018年11月19日月曜日

STIレバー空振り修理

ST78〇1の左(フロント)レバーの空振り修理です
シフトダウンしたい時にできないのは結構苦痛・・・。
ネット情報元に、ドライヤー熱風で部品とグリスを温め、潤滑剤スプレー塗布
静止状態でのテストでは、ほぼOK
週末自走テストですね。